طريقك إلى الأمومة

سيدني / ركزت دراسة حديثة على تأثير نوعية الأطعمة التي تتناولها الأم خلال الأشهر الثلاثة التي تسبق الولادة على صحة طفلها ونموه وقدراته العقلية في ما بعد.

وقال البروفيسور وعالم النفس دافيد بنتون، الذي يتخذ من بريطانيا مقرا له إن الأطعمة التي تتناولها الحامل خلال الأشهر الثلاثة التي تسبق الولادة تؤثر على نمو دماغ الطفل وقدرة ذاكرته على اختزان المعلومات ربما طوال حياته.

وأشار بنتون إلى أن الأطعمة التي تتناولها الحامل خلال الأشهر الثلاث التي تسبق الولادة تلعب دورا أساسيا في نمو دماغ الطفل، مضيفا" هناك الكثير من المعلومات التي تشير إلى تأثير الأطعمة على سلوك الأطفال وتطور مداركهم".

وتابع " يتعين التشديد على أهمية تناول الحمية الغذائية المتوازنة والالتزام بذلك منذ سنوات العمر الأولى"، ورأى إنه يصح الآن المثل القائل
" قل لي ماذا تأكل أمك أقل لك من أنت".

قال بنتون إن هناك دراسات تشير إلى أن تناول الأمهات الأسماك خلال مرحلة الحمل مرتبط بارتفاع معدل الذكاء عند الأطفال وبأن النقص في مادة الحديد أو الأيودين يمكن أن يضعف ذلك.